• Wpisów:132
  • Średnio co: 19 dni
  • Ostatni wpis:5 lata temu, 21:25
  • Licznik odwiedzin:39 511 / 2532 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
  • awatar BE Slim: Lepsza to niż nic.. tak jak jest w moim przypadku.!! trzeba cieszyc sie z tego.. zobacz jeszcze drudie 2 tyg i juz prawie 5 kg schudniesz..:)
  • awatar Marlenkaa ♥: Hej jeśli masz chwilkę czasu to wpadnij do mnie i zostaw jakiś komentarz. Sorki zaaa spam :*:* PS:Świetny wpis ! :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Misiaki wiecie może jak wyczyścić zamszowe buty ?
Mam beżowe koturny uwalone po imprezie i boję się, że je spaskudzę mokrą szmatką HELP ME
 

 
  • awatar Gość: Świetne inspiracje :D zapraszam :*
  • awatar Love Forever . †.: ten blog jest zajebisty !; * : D wbij do mnie + zostaw coś po sobie ! <3 odwdzięczę się . ♥ daję do obserwowanych !.;* + sorki za spam ..; P
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Hejoooo chciałabym Wam kochane powiedzieć , że do wakacji zostało 100 dni szkolnych ! tak więc stwierdzam, że czas wziąć się za siebie i pewnie tak jak większość nas w końcu rozpocząć dietę.
Dziewczyny bierzemy się ostro za siebie aby super wyglądać w te wakacje, mam nadzieję, że będziecie mi relacjonować swoje postępy a ja w zamian postaram się motywować Was ! Powodzenia ! Chudzimy !
  • awatar Ms. Em.: Powodzenia :D
  • awatar Edith Piaf: Ok też się za To zabieram, ale nie można przesadzać z dietą. :) Od września chodzę na siłownię gdzie mam trenera który daje mi wskazówki by jeść zdrowo i przy tym smacznie. Nawet najsmaczniejsze, zdrowe zapiekanki : przekrój bułkę pełnoziarnistą na pół. Posmaruj jedną część( bo robimy tylko na jedną połówkę) keczupem i pokrój na to dość grubo pomidora, połóż na to jakąś chudą szynkę, + jedno ugotowane jajko,( tak jedno jajko na jedną połówkę bułki) na to plasterek sera topiony fit Gouda(w plasterkach)i włóż do piekarnika. Dziewczyny to jest najsmaczniejszy 'fast food' Jaki jadłam. W dodatku ma o 3 razy mniej kalorii a wręcz mogę powiedzieć że jest zdrowy. Jedna taka część może naprawdę zasycić Cię na długo. zresztą piszcie czy wam smakowało
  • awatar Poznaje życie: jeszcze trzeba wytrwać i zdać.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›